Ejercicios espirituales / físicos para el corazón

¡La importancia del ejercicio para el corazón!

“Además de crear una reverencia por Dios y la vida, el ejercicio puede crear un hermoso campo áurico de luz a nuestro alrededor y llenarnos de resplandor divino y santidad."

David Christopher Lewis

Ejercita el corazón física y espiritualmente

El ejercicio permite que el corazón lata un poco más rápido y que los pulmones tomen aire de manera más completa con la oportunidad de respirar profundamente, y tener más respiraciones. Y a medida que aumentamos nuestro ritmo cardíaco y nuestra respiración, también tomamos más prana.

Muchas personas mueren de ataques al corazón. Si regularmente hacemos ejercicio para el corazón, podemos evitar experimentar arritmias y otros problemas cardíacos que se vuelven problemáticos en nuestros últimos años.

La meditación del Sagrado Corazón: involucrar nuestro chakra del corazón en una meditación de amor. Puedes meditar en:

• el Inmaculado Corazón de María,

• el Sagrado Corazón de Jesús,

• el ardiente corazón púrpura de Saint Germain,

• el corazón diamantino de Morya,

• el bello corazón misericordioso de Kuan Yin,

• el corazón magnánimo de Lanello, y

• los corazones de muchos maestros ascendidos.

Veamos pulsando desde dentro de los centros sagrados de luz de los maestros, sus chakras del corazón, sorprendentes haces de fuego y rayos de luz, sorprendentes emanaciones de las virtudes de Dios: las bendiciones que llegan a través de sus corazones debido a su amor puro por la humanidad, por cada ser sintiente.

Mientras hacemos ejercicio, involucremos nuestros sagrados corazones en el amor. Mientras hacemos nuestra respiración pránica, sintamos que nuestros chakras del corazón se expanden, nuestro amor se expande, la luz de la sangre oxigenada que fluye a través de nuestro ser nos brinda salud espiritual y vitalidad para que podamos ser de mayor servicio. En última instancia, este es el propósito de nuestro ejercicio: traer un mayor amor a toda la vida a través de nuestros corazones.

¡Que nuestros corazones canten unos con otros y con los Maestros Ascendidos!

Desarrollemos nuestros corazones diariamente de alguna manera, sintiendo nuevas corrientes de belleza divina y aspectos de las virtudes de Dios que quizás no hayamos acogido antes. Que nuestros corazones canten, que nuestros corazones vibren en resonancia unos con otros, con la Madre del Mundo y con cualquier maestro ascendido que elijamos. Que nuestros corazones sean vasos para las formas más elevadas de bondad divina, optimismo, reverencia, júbilo y esa vitalidad del Espíritu que viene porque nuestros corazones están prístinamente acicalados por los ángeles del amor divino.

Pide a los ángeles de la sanación que curen nuestros corazones

Podemos pedirles a los ángeles que remienden nuestros corazones. Si en algún momento sentimos que nuestros corazones no son capaces de amar, perdonar o dar en toda su extensión, los ángeles de la sanación pueden reparar cualquier cosa en nuestro cuerpo electrónico que requiera un poco de ajuste o cuidado. Y si a veces nos sentimos privados del Espíritu o incapaces de mantener nuestra posición más elevada para la luz, simplemente podemos ofrecer nuestro corazón al universo y a los ángeles del amor divino para que nos muestren el camino, nos proporcionen nuevos recursos y nuevos campos energéticos de seidad, para rodearnos de luz, para envolvernos en los aceites y esencias sagradas y las quintaesencias divinas de la Deidad que son nuestras para usarlas y reclamarlas, siempre y cuando las usemos para la justicia, para la voluntad de Dios y para los propósitos más elevados de la luz.

Lectura recomendada: Hónrate a ti mismo por Patricia Spadaro

Tenemos derecho a poseer corazones en llamas y refulgentes con las energías espirituales esenciales que nos ayuden a encarnar nuestra Realidad, proclamar nuestra verdad y realizar nuestro trabajo sagrado.

Que siempre recordemos valorarnos a nosotros mismos. Lee el libro de Patricia, Hónrate a ti mismo, que puedes comprar en nuestra tienda. Es absolutamente hermoso.  Cada uno de nosotros obtendrá algo de sus ideas para honrar a nuestro ser verdadero, incluso cuando honramos la experiencia humana en la que estamos comprometidos a diario.

¡Tienes todo lo que necesitas para cumplir tu plan divino y ascender!

Nuestros corazones son tan importantes para la Gran Hermandad Blanca Universal. La Hermandad nos aprecia, así como nosotros la apreciamos. Valoran nuestro amor, nuestra reverencia por la vida, nuestra adoración, nuestra adulación, nuestra devoción. Y para que nadie piense que son menos importantes que otro o que de alguna manera carecen de lo que se necesita para ser un discípulo, e incluso un adepto, permíteme simplemente decir en nombre de El Morya que tienes lo que se necesita. En tu esencia, tienes todo lo que necesitas para cumplir tu plan divino, equilibrar tu karma, resolver tu psicología y ascender al final de esta vida, siempre que mantengas la armonía, la paz interior, la felicidad, un espíritu jubiloso: un ser  de amor, espontáneo e infantil.

–Artículo extraído del discurso del 1 de enero de 2013 sobre salud dado por David C. Lewis